Tükenmişlik mi, Depresyon mu? Sessiz Yorgunluğun Kaynağını Tanımak
“İçimden hiçbir şey gelmiyor… Ama bu sadece yorgunluk olamaz, değil mi?” Sabahları yataktan kalkmak ağır bir görev gibi geliyor. En basit işler bile gözünde büyüyor, keyif veren şeyler anlamını yitirmiş gibi. Bu noktada pek çok kişi aynı soruyla karşılaşıyor: “Ben tükenmiş miyim, yoksa depresyona mı girdim?” Her iki durum da…
