Sepette ürün yok.
BİLİNÇDIŞI SÜREÇLERE DOKUNAN BİR İÇ YOLCULUK
Psikodinamik Terapi Nedir?
Psikodinamik terapi, bireyin bugünkü düşünce, duygu ve davranışlarının altında yatan bilinçdışı dinamikleri, çocukluk deneyimlerini ve içsel çatışmalarını anlamaya odaklanan derinlemesine bir psikoterapi yaklaşımıdır. Bu yaklaşım, kişinin geçmiş yaşantılarla kurduğu ilişkilerin bugününü nasıl şekillendirdiğini fark etmesini sağlar.
Ben, Psikolog / Psikolojik Danışman Ahmet Orak, psikoterapiye olan ilgim doğrultusunda psikodinamik kuram üzerine kapsamlı bir eğitim sürecinden geçtim. İNDA Çözüm Odaklı Terapi Eğitim Merkezi’nde aldığım Psikodinamik Temel Eğitim, terapi sürecinde bireyin geçmiş deneyimlerini, duygusal kalıplarını ve içsel çatışmalarını daha yakından tanımama olanak tanıdı.
Psikodinamik yaklaşımda amaç, sadece semptomları hafifletmek değil, bireyin kendi iç dünyasını anlayarak benlik bütünlüğünü yeniden kurmasına destek olmaktır. Seanslarda, danışanlarımın davranışlarının arkasındaki duygusal örüntüleri keşfetmelerine alan tanıyor, güvenli ve yargısız bir terapi ortamı sunuyorum.
Her bireyin yaşam öyküsü benzersizdir. Bu nedenle psikodinamik yaklaşım, kişiye özel ilerleyen, sabır ve derinlik gerektiren bir süreçtir. Terapide zamanla birey, kendisini tekrar eden ilişki döngülerinin ve duygusal tepkilerin kökenine ulaşabilir. Böylece hem kendisiyle hem de çevresiyle daha sağlıklı ve tutarlı ilişkiler kurabilir.
Psikodinamik T. özellikle şu konularda etkili olabilir:
Tekrarlayan ilişki sorunları
Duygu durum değişimleri
Özgüven problemleri
Anlam arayışı ve kimlik sorgulamaları
Bastırılmış duygular ve içsel çatışmalar
İstanbul Bahçelievler ve Bakırköy’de bulunan ofisimde, psikodinamik yaklaşım başta olmak üzere çeşitli yaklaşımları danışan ihtiyacına göre bütüncül bir şekilde ele alıyorum. Bireyin kendini tanıma ve yeniden inşa etme sürecine eşlik ediyorum.